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Erdbeer-Mango-Smoothie

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Köstlich cremiger Erdbeer-Mango-Smoothie. Perfekt für ein gesundes veganes Frühstück! #vegan #lovingitvegan #glutenfrei #milchfrei #strawberrymango #smoothies

Liebst du nicht nur die Farbe dieses Erdbeer-Mango-Smoothie? Ich bin verrückt danach. Es ist so ein hübscher Rosaton. Oder ist es orange? Irgendwo in der Mitte, denke ich.

Und weißt du was super komisch ist? Es erinnerte uns an Guave beim Trinken. Wie der beste Guavengeschmack je.

Also ... ein Erdbeer-Mango-Smoothie, der wie ein Guaven-Smoothie schmeckt. Nun, es funktioniert einfach.

Dieser Smoothie ist wunderbar strukturiert, glatt, cremig und lecker!

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Dieser Smoothie besteht aus nur 4 Zutaten: gefrorene Erdbeeren, frische Mango, Cashewnüsse und Wasser und ist in 5 Minuten fertig.

Ich denke, dieser Smoothie hat sogar eine romantische Atmosphäre, findest du nicht?

Sie könnten dies Ihrer Liebe zu einem besonderen Anlass servieren, vielleicht mit einigen herzförmige Pralinen auch!

Es könnte sogar ein Valentinstag sein! Na vielleicht ein Valentinstag-Frühstücksgetränk. Sie können die großen Waffen für ein Valentinstagessen herausbringen, wie einkahlua dom pedro!

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Ich denke, du wirst diesen Erdbeer-Mango-Smoothie lieben! Es ist:

  • Cremig
  • Glatt
  • Befriedigend
  • Wunderschönen!
  • 4-Zutaten
  • In 5 Minuten fertig!

Trinken Sie es sofort nach dem Mischen, um die besten Geschmacksergebnisse zu erzielen! Und wenn Sie Erdbeeren in Ihren Smoothies mögen, sehen Sie sich das an Erdbeer Smoothie! Und das Erdbeer-Bananen-Smoothie auch.

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Lassen Sie mich wissen, wenn Sie Fragen oder Kommentare haben, posten Sie sie einfach unten. Und wenn Sie diesen Smoothie machen, bewerten Sie ihn und lassen Sie mich wissen, wie es ausgegangen ist!

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Erdbeer-Mango-Smoothie


  • Autor:
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Gesamtzeit: 5 Minuten
  • Ausbeute: 2

Beschreibung

Cremiger und köstlicher Erdbeer-Mango-Smoothie. Mit nur 4 Zutaten ist dieser vegane Smoothie in 5 Minuten fertig und perfekt für ein gesundes Frühstück.


Zutaten

  • 2 Tassen (~10,5 oz / 300 g) Gefrorene Erdbeeren
  • 2 Mangos (~ 14 Unzen / 400 g)
  • 2 Unzen (56 g) Cashewnüsse
  • 1/2 Tasse Normales Wasser oder Kokoswasser

Anleitung

  1. Die Mangos schälen und das Fruchtfleisch zusammen mit dem Wasser oder Kokoswasser in den Mixbecher geben. Dann die gefrorenen Erdbeeren und Cashewnüsse hinzufügen.
  2. Mischen, bis alles glatt ist.
  3. In zwei Gläser füllen und servieren.

  • Kategorie: Smoothie, Frühstück
  • Gekocht: Vegan

Ernährung

  • Serviergröße: 1 Smoothie (von 2)
  • Kalorien: 328
  • Zucker: 35,8 g
  • Natrium: 8 mg
  • Fett: 13.3г
  • Gesättigte Fettsäuren: 2,4 g
  • Kohlenhydrate: 52,1 g
  • Ballaststoff: 7,2 g
  • Protein: 7.4г

Hast du dieses Rezept gemacht?

Tag auf Instagram und Hashtag

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Über den Autor

Hallo, ich bin Kate Sorbin, ich bin die Stimme und Köchin hinter Loving It Vegan und der Autor von Simple Vegan Dinner Recipes, einem digitalen Programm, das so erstellt wurde, dass Sie immer die Antwort auf die Frage wissen: "Was gibt es zum Abendessen?" Ich liebe es zu machen köstlich veganes Essen und vegane Versionen all Ihrer alten Favoriten, damit Sie nie das Gefühl haben, etwas zu verpassen. Erfahren Sie mehr über mich .

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Leserinteraktionen

Bemerkungen

  1. Elisabeth sagt

    Ich liebe es einfach. Wird das bald machen.

    ★★★★★

  2. Anna Sorbin sagt

    Köstlich, fruchtig und ein schöner Sommer-Smoothie

    ★★★★★

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Hallo, ich bin Kate Sorbin! Ich liebe es, leckeres veganes Essen zuzubereiten und köstliche vegane Versionen all Ihrer alten Lieblingsgerichte zu kreieren, damit Sie Ihren veganen Kuchen auch essen können!

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